Ergutav greip ja rahustav lavendel-aroomteraapia
Lõhnataju on inimese üks tugevamaid meeli, mõjutades alateadvuse kaudu käitumist , meeleolu ning hormonaalset tasakaalu. Greip ja lavendel on kaks
Read MoreTerviseleht
Lõhnataju on inimese üks tugevamaid meeli, mõjutades alateadvuse kaudu käitumist , meeleolu ning hormonaalset tasakaalu. Greip ja lavendel on kaks
Read MoreLaavakivimassaaž on tuhandeid aastaid vana raviviis, mida teostatakse suure hulga (36-60 tk!) kuumade laavakivide ja eriliste õlisegudega. Protseduuri käigus toimub
Read More40-aastase staažiga arst, dr. Riina Raudsik, kirjutab lehel raudsik.com, kuidas ja miks haigused kehas alguse saavad. Jagame artiklit muutmata kujul:
Read MoreKehakaalu normis hoidmine pärsib võimalikke haigusi ja tagab kõrgema energiataseme. Valutavad liigesed, uneapnoe, 2. tüüpi diabeet, kõrge vererõhk ning ka
Read MoreSarvangasana ehk turiseis mõjub kasulikult kogu kehale ja on üks nn. superharjutustest. Võid teha ainult seda harjutust, kui ei soovi
Read MoreKui tahad elada kaua ja olla terve, peab selgroog olema painduv ja nõtke. Samuti on oluline hoida korras elutalitlust kontrollivad
Read MoreReiki on iidne ravimeetod, mis on lihtne ja ohutu ning omab positiivset mõju inimese emotsionaalsele, hingelisele, füüsilisele ja vaimsele tasandile.
Read MoreKuidas ise seepi teha, mis on naturaalne, mõnus ja tervist toetav? Tee nii ise ergutav või rahustav naturaalne seep, just
Read More