Kepikõnd- terve süda ja rõõmus meel
Kepikõnd on jõukohane igaühele, liigutused lihtsad ning loomulikud. Vaja läheb vaid paari käimiskeppe, mugavaid jalanõusid ja ilmastikule vastavat riietust. Kui
Loe edasi
elujõud
Karulauk – esimene kevadtaim
Karulauk on rohke vitamiini allikas. Korjan igal hommikul metsaservast hommikusöögi kõrvale karulauku, millest teen muna ja hapukoorega salatit. Minu meelest
Loe edasi
Väsimusest vabaks taimede ja toidu abil
Kui tunned, et jõud on otsas, tasub keldrist ja sügavkülmast suvel sinna kogutu välja otsida ja kasutama hakata. Väsimuse ilmnemine
Loe edasi
MAKSA RAVI TAIMEDEGA. MAKSA PUHASTUS.
Maks on meie organismis tähtsaim elund, teda on ühes Jaapani teadusfilmis võrreldud ülitarga keemialaboriga, millel on meie kehas palju funktsioone
Loe edasi
Joogafestival Haapsalus pakub tegevust kõigile
Rahvusvaheline Joogafestival 22.-23. juulil 2017 Haapsalus juba kuuendat korda! Joogafestivalil esinevad parimad joogaõpetajad Eestist ja välismaalt. Saab proovida üle 10
Loe edasi
Ajutegevuse elavdamine peale ajuinfarkti
Aju stimuleerimine peale ajuinfarkti Ilmselt on paljudel üks või teine asi ununenud või mõttelõng järsku kadunud. Need on esimesed märgid,
Loe edasi
Tervise tagab piisav ja vabalt voolav Qi
Qi on elu algaine: energia, elujõud,vägi aga ta on ka materiaalne ehk kehas ühendatud vere ja kehavedelikega. Qi on liikuv,
Loe edasi
Üksindus on tervisele kahjulik
Üksindus on tervisele sama kahjulik nagu alkoholism. Rahvastiku eluiga on aastate jooksul tublisti pikenenud. Täna on üle 65-aastaste inimeste hulk
Loe edasi
Inspiratsioon- 97-aastane joogaõpetaja
Täna on 97 aastat noor Tao Porehon-Lynch maailma vanim joogaõpetaja. Tao ütleb, et pole olemas midagi, mida ei saa teha,
Loe edasi
Laavakividega pingetest priiks
Laavakivimassaaž on tuhandeid aastaid vana raviviis, mida teostatakse suure hulga (36-60 tk!) kuumade laavakivide ja eriliste õlisegudega. Protseduuri käigus toimub
Loe edasi
Puudulikust kehaenergiast haigusteni
40-aastase staažiga arst, dr. Riina Raudsik, kirjutab lehel raudsik.com, kuidas ja miks haigused kehas alguse saavad. Jagame artiklit muutmata kujul:
Loe edasi
Kilpnäärme ravi joogaga- halasana video
Kui tahad elada kaua ja olla terve, peab selgroog olema painduv ja nõtke. Samuti on oluline hoida korras elutalitlust kontrollivad
Loe edasi