Jooga ravib selga-kobra asend
Joogas tuntud kobra asend ehk Bhujangasana on spetsiaalselt seljale mõeldud harjutus. Asana (asend) tugevdab õlavöötmelihaseid, ravib selga ja kaelavalusid, neuralgiat ning
Read MoreIidsed ja Moodsad Tervisetarkused
Terviseleht
Joogafestival Haapsalus pakub tegevust kõigile
Rahvusvaheline Joogafestival 22.-23. juulil 2017 Haapsalus juba kuuendat korda! Joogafestivalil esinevad parimad joogaõpetajad Eestist ja välismaalt. Saab proovida üle 10
Read More
Peamassaaž tervendab ja seda võib teha tervele perele
Peamassaaž aktiveerib füüsilise ja vaimse tervenemise. Idamaade meditsiin tegeleb ringleva yin ja yang energia tasakaalustamisega. Peas asub hulgaliselt meridiaane ja
Read More
Seksuaalsus, seedimine- reguleeri ühe punktiga!
Ülekaal, seksuaalsus, seedimine, menopausivaevused, eesnäärmeprobleemid ja näiteks psoriaas võivad aktiivset igapäevaelu tugevalt häirida. Tee kehale äratus isetervenemisele kasutades ühte tähtsaimat
Read More
Peavalu, kinnine nina, kurguvalu? Akupunktuur aitab!
Peavalu, kinnise nina ja kurguvalu puhul võib vajutada käelabal asuvat punkti. Hiina meditsiini nõelravis on punkt tihedalt kasutuses peavalu ja
Read More
Stressi sümptomid ja stressi alandamine
Meie psüühika on kaitsetu ning vaimne tasakaal saab kergesti häiritud. Umbes 80% haigustest on pikaajalise stressi tulemus. Hingeline pingeseisund põhjustab
Read More
Feng Shui teine samm raha ja rikkuse suurendamiseks
Feng Shui esimene samm on rikkuseseemne külvamine ning sellele järgneb seemnele kasvamiseks soodsate tingimuste loomine. Teine ja väga oluline tegevus
Read More
Feng Shui esimene samm rikkuse saavutamiseks
Feng Shui on looduslike energiate kasutamine isiklike eesmärkide saavutamisel. Feng Shui kohaselt kala ei uju vaid vesi(vee-energia) kannab teda ning
Read More
CrossFit treeninguga vormi
Crossfit sobib kõigile CrossFit on treeningprogramm, mille peamine eesmärk on arendada inimese füüsilist võimekust võimalikult mitmekülgselt. Eelmise sajandi viimasel dekaadil
Read More
Puuviljasuhkur ja fruktoositalumatus
Fruktoositalumatus Süües liiga palju puuvilju, võivad kimbutama hakata erinevad vaevused, mida põhjustab puuviljades sisalduv suhkur fruktoos. Fruktoosi oleme seni tervislikuks
Read More
Sipelgapuu koor ehk Pau d’Arco pidurdab põletikke
Sipelgapuu koor on looduslik antibiootikum Kuni 30 meetri kõrguseks kasvav puu on roosade õitega troopilises vööndis kasvav puu, mille koores
Read More
Ajutegevuse elavdamine peale ajuinfarkti
Aju stimuleerimine peale ajuinfarkti Ilmselt on paljudel üks või teine asi ununenud või mõttelõng järsku kadunud. Need on esimesed märgid,
Read More
Kilpnääre on stressi-ja külmatundlik
Kaela eesosas paiknev kilpnääre kaalub 10-40 grammi ning on oluline organ rakkude ainevahetuse regulatsioonis. Kilpnäärmel on oluline koht organismi joodiainevahetuses.
Read More
TÕHUS KÜÜNESEENE RAVI
Jalad on kehaosa, mis kannab meid terve elu jooksul, ning seetõttu on nad altid erinevatele vaevustele ja haigustele. Jalatsite valikul
Read More
D3-vitamiini puudus on enamikul Eesti elanikest
D3 vitamiini vajalikkust võib jätkuvalt kõigile meelde tuletada. Kui D3 vitamiini madal tase saab jälle tõstetud, vähenevad uneprobleemid, vähenevad liigesvalud,
Read More