MIKS OMEGA-3 ON SINU TERVISELE KASULIK JA KUST SEDA SAADA?
Omega-3 rasvhapped on olnud terviseuuringute ja tervisliku toitumise keskmes juba aastaid, ja seda väga hea põhjusega. Need rasvhapped on olulised
Read More
Iidsed ja Moodsad Tervisetarkused
Terviseleht
Toidulisandid & vitamiinid
BERBERIIN: LOODUSLIK KAALUALANDAJA JA NOORUSE ALLIKAS
Kui otsime viise, kuidas oma tervist paremaks muuta, pöörame tihtipeale tähelepanu looduslikele lahendustele. Üks selline hämmastav aine, millest on saanud
Read More
9 TOIDULISANDIT VÕI VITAMIINI, MIS TOOVAD ENIM KASU
Toidulisandite vajalikkus. Kas lisavitamiinid ja toidulisandid on vajalikud ja kasulikud, sõltub mitmest tegurist, sealhulgas inimese toitumisest ja elustiilist. Üldiselt võib
Read More
MACA JUUR TASAKAALUSTAB HORMOONE JA TÕSTAB SEKSUAALENERGIAT
Maca juur: kasu tervisele Maca on Peruus Andide mägedes pärinev juurvili, mida tavaliselt tarbitakse pulbri või toidulisandina. Arvatakse, et sellel
Read More
A-vitamiin-niisutatud nahk, terved silmad, läikivad juuksed
A-vitamiin tagab elastse naha, tugevad ja läikivad juuksed ning terava nägemise. Toiduga on a-vitamiini ületarbimine peaaegu võimatu. Üks peamisi vitamiinipuuduse
Read More
Sipelgapuu koor ehk Pau d’Arco pidurdab põletikke
Sipelgapuu koor on looduslik antibiootikum Kuni 30 meetri kõrguseks kasvav puu on roosade õitega troopilises vööndis kasvav puu, mille koores
Read More
D3-vitamiini puudus on enamikul Eesti elanikest
D3 vitamiini vajalikkust võib jätkuvalt kõigile meelde tuletada. Kui D3 vitamiini madal tase saab jälle tõstetud, vähenevad uneprobleemid, vähenevad liigesvalud,
Read More