Põletik-keha häirekell
Põletik on häire, millega kokkupuude on olnud paljudel. Kuidas kehas protsessid toimivad ja mida ise saab enda heaoluks teha kirjutab
Read MoreTerviseleht
Põletik on häire, millega kokkupuude on olnud paljudel. Kuidas kehas protsessid toimivad ja mida ise saab enda heaoluks teha kirjutab
Read MoreTerved liigesed on valutu liikumise ja igapäevase heaolu võti. Kuigi liigeste tervist mõjutavad elu jooksul saadud vigastused, kehas olevad põletikud,
Read More40-aastase staažiga arst, dr. Riina Raudsik, kirjutab lehel raudsik.com, kuidas ja miks haigused kehas alguse saavad. Jagame artiklit muutmata kujul:
Read MoreRoheline tee on tõeline võlujook, mis toob tervise, alandab kaalu ja annab energiat. Kui alles alustad oma teekonda rohelise tee
Read MoreKehakaalu normis hoidmine pärsib võimalikke haigusi ja tagab kõrgema energiataseme. Valutavad liigesed, uneapnoe, 2. tüüpi diabeet, kõrge vererõhk ning ka
Read MoreSarvangasana ehk turiseis mõjub kasulikult kogu kehale ja on üks nn. superharjutustest. Võid teha ainult seda harjutust, kui ei soovi
Read MoreKui tahad elada kaua ja olla terve, peab selgroog olema painduv ja nõtke. Samuti on oluline hoida korras elutalitlust kontrollivad
Read MoreKahel inimesel kolmest esineb elu jooksul kaelavalu. Enamik kaelavaludest ei ole tõsised, on põhjustatud lihaspingetest ning mööduvad kuni nädalaga. Ka
Read MoreTeadvusekaotus on tavaliselt ootamatu ja kõrvalseisjalt tegutsemist nõudev. Ülahuule ja nina vahel keskjoonel, kaks kolmandikku nendevahelisest kaugusest nina poole, asub
Read MoreInimese keharakud vajavad päikesevalgust, et toota elutähtsaid vitamiine. Helioteraapia ehk valgusteraapia on ravina kasutusel alates 1900.a., kui inimeste raviks hakati
Read MoreMagamata tunnid, ohtralt kohvi ja alkoholi tarvitamine, ebatervislikud toitumisharjumused, magusaga liialdamine – on tuttav? Inimese keha ideaalne tasakaal on kergelt
Read MoreGripi vastu aitavad paljud rahva seas tõestust leidnud meetodid nagu aloe vera ja must pässik: 6 rahvaravi abivahendit gripi vastu:
Read MorePeedi toormahl Toormahladel on organismile puhastav toime. Värskelt valmistatuna mõjuvad mahlad kiiresti ja võimsalt. Peedimahl on ideaalne neile, keda vaevavab
Read MoreHeaolu puudutusest on inimese põhivajadus alates sünnist. Seepärast on massaažist tulenev kasu üks tõhusamaid stressileevendajaid, sidudes endas hoolitsuse, rahustamise ja
Read MoreValu on ebameeldiv, tihti raskesti kirjeldatav ning tõrjub sageli teadvusest kõik muud mõtted. Mõnede ravimite, ajukahjustuste, hüpnoosi, tähelepanu kõrvalejuhtimise ja
Read More