Uuringutega tõestatud 7 vähivastast toitu
Dr Yair Maimon (CA, O.M.D, PhD) on üle 25-aastase kliinilise ja akadeemilise kogemusega rahvusvaheliselt tunnustatud ekspert integratiivse ja Hiina meditsiini
Loe edasiDr Yair Maimon (CA, O.M.D, PhD) on üle 25-aastase kliinilise ja akadeemilise kogemusega rahvusvaheliselt tunnustatud ekspert integratiivse ja Hiina meditsiini
Loe edasiNeerusid loetakse Hiina meditsiinis elu aluseks ja elujõu allikaks. Neerudes asub Hiina medisiini kohaselt lisaks elujõule ka arukus ja elu
Loe edasiMe kõik teame, et tervis on kõige kallim vara. Saladus pole seegi, et kui ei saa kohe jaole, muutuvad terviseprobleemid
Loe edasiSõltumata vanusest või senisest sportlikust vormist, võib järjepidev kõndimine koos õige toitumisega olla suurepärane viis kaalust alla võtmiseks ja tervise
Loe edasiPingeline töö- ja eraelu põhjustab tihti unetust ja unehäireid. Magamatus loob soodsa pinnase ülekaalulisusele, südame- ja veresoonkonnahäirete tekkeks ning on
Loe edasiAlholisimi ravimine on keeruline ja eeldab haige kindlat soovi terveneda. Fütofarmakoloog Tatjana Gorbunova on kokku kogunud Aasia, Siberi, Ukraina ja
Loe edasiKaitsemaski tegemine on kerkinud aktuaalseks teemaks seoses COVID-19 kiire levikuga ning isikukaitsevahendite puudusega kaubandusvõrgus. Kuigi algselt ei peetud ametlikes juhistes
Loe edasiAloe Vera taime kasutatakse laialdaselt nahahooldustoodetes. Aaloed võib kasutada ka puhtal kujul mitmete nahal ilmnevate probleemide puhul. Aloe Vera geel
Loe edasiKuidas vältida nakatumist ja mida peaks teadma uuest Hiinast alguse saanud koronaviirusest. Mis on koroonaviirus? Koroonaviirused on ulatuslik viiruste perekond ning
Loe edasiKepikõnd on jõukohane igaühele, liigutused lihtsad ning loomulikud. Vaja läheb vaid paari käimiskeppe, mugavaid jalanõusid ja ilmastikule vastavat riietust. Kui
Loe edasiPuhta vee joomisest kirjutatakse ja räägitakse palju. Ent reaalsuses juuakse puhast vett ikka vähe. Kõhukinnisus, peavalud, liigesevalud ja ülekaal on
Loe edasiJoo, puhasta, toida, kaitse Lugu on pärit Riina Raudsiku lehelt raudsik.com Tervis Pluss 4/2017 @ Marika Makarova Doktor Riina Raudsik
Loe edasi60+ festival toimub 5.–6. oktoobrini Tallinnas Salme Kultuurikeskuses Vanemaealiste poolt hinnatud festival leiab taas aset sellel sügisel. Aasta aastalt üha
Loe edasiKarulaugusalat Suur peotäis karulauku 500 grammi hapukoort, soovi korral kodujuustu 2–3 keedetud muna 1 tl soola Puhasta ja haki karulauk
Loe edasiKaalust alla võtta on võimalik ainult järjepidevusega. Et kehakaal peale dieeti püsima jääks, peab neid väikeseid muudatusi viima oma igapäevaellu.
Loe edasi